静岡県島田市の工務店　新築・リフォームみさと（美里住建のブログ）

先日、朝４時半に起きて草を取る、という人に会いました。

朝の草取は本当に気持ちが良い、朝早いと蚊にも刺されない、という話を聞き、

へえ～と思いました

ちょうどわが家の雑草もだいぶ大きくなっているのが気になっていて、

いつ草取りしよう、と思ってはいたけど、夜更かし癖のある私は早起きが苦手


朝日を浴びるのは心身に良いことは知ってるけど、３文の徳くらいでは割に合わない・・・

が、身体に良い朝日と草取りが同時にできれば一石二鳥と思い、

朝５時半から１時間の草取りを始めました


朝はまだ涼しく、日焼けの心配もない。蚊もいない。

東から昇る太陽を浴びながら東の庭の草を取る。

田んぼには水が入っていて、朝日で水がキラキラしてる

稲も少しずつ大きくなって、緑が目に優しい

確かに気分が良い


朝の１時間はゆっくり草取り。今までのように早く早くと、急ぐ理由もなく、

気楽に気ままにできるのがとても良い

おかげで少し早寝になりました。

毎朝の草取りを日課にして、草がなくなったら散歩かジョギングでもしようか。

雨の日は片付けや掃除もいいかも

朝は慌ただしいものと決めつけていたけど、こんなにゆっくり朝を過ごすことができるんだと

今さらながら知りました。世の人たちが『朝活』と言う理由が分かった気がしました